25
marca
2009

Czterech złodziei czasu i jak ich pokonać

Każdy z nas ma kilka rzeczy, które zabierają mnóstwo czasu, choć nic nie wnoszą do naszego życia. Owi złodzieje czasu to rozrywki lub czynności bez których możemy spokojnie się obejść. Ale bardzo często pozwalamy, aby okradli nas z cennych godzin, a nawet dni.

Telewizja - OglÄ…danie jej od czasu do czasu to coÅ› normalnego. Ale niestety czÄ™sto zamiast kilku (kilkunastu) minut dziennie, ten potwór pożera caÅ‚e godziny. Czas, którego nie możemy odkupić, Å‚atwo tracimy oglÄ…dajÄ…c puste programy rozrywkowe. Czy jest sens w takim dziaÅ‚aniu? Nie. Ale i tak to robimy…

Ilość czasu jaką przeciętny Polak spędza oglądając telewizję sięga kilku godzin dziennie. To przerażające - pokazuje, jak łatwo pozwalamy sobie odebrać nasz cenny czas, w zamian za średniej jakości rozrywkę i często nieistotne informacje. Dlatego już dawno porzuciłem oglądanie telewizji i polecam to każdemu, kto chce osiągnąć coś więcej w życiu.

Gry komputerowe - niezależnie czy gramy w super zaawansowaną grę, czy stawiamy pasjansa marnujemy swój czas. Są wyjątki - gry stworzone aby wspierać rozwój jakiejś umiejętności. Ale bądźmy szczerzy - większość z nas marnuje wiele godzin grając w gry wyłącznie dla rozrywki. Nie jest to do końca odpoczynek. Choć z pozoru pozwala się zrelaksować, to dla osób pracujących umysłowo granie na komputerze jest najgorszą formą odpoczynku.

Gry komputerowe wymagają od nas koncentracji, jednocześnie męcząc nasze oczy. W zamian za nasz wysiłek i czas dostajemy co najwyżej wpis w tabeli z punktacją. Po co nam to? Czy nie lepiej w tym czasie popracować nad, chociażby, językiem obcym? Lub choćby, dla relaksu, wykonać jakieś ćwiczenie fizyczne? Na dłuższą metę korzyści z takiego wykorzystania czasu będą ogromne.

 Serwisy “o niczym” - czyli przeglÄ…danie informacji, które nas nie dotyczÄ… i de facto nie interesujÄ…, a do których ciÄ…gnie nas jedynie aura sensacji. Jest to również skuteczny sposób na kilka godzin straconych przy komputerze. Choć poznanie najnowszych wieÅ›ci ze Å›wiata gwiazd może być dla nas istotne, to o ile nie pracujemy w branży, najprawdopodobniej nie bÄ™dzie miaÅ‚o żadnego wpÅ‚ywu na naszÄ… “szarÄ…” rzeczywistość. Zamiast wiÄ™c ubarwiać swoje życie sensacjami z życia innych, warto spÄ™dzić trochÄ™ czasu ubarwiajÄ…c swoje życie.

Przejazdy, kolejki i inne momenty oczekiwania - tego złodzieja czasu nie da się uniknąć. Każdy, kto dojeżdża do pracy lub szkoły,  jakiś czas musi na to poświęcić. Ale można ten czas wykorzystać. Choć tak często jeździmy do pracy, czy czytamy coś w tym czasie? Możemy słuchać wtedy wykładu, audiobooka lub kursu języka. Jest bardzo dużo sposobów na to, by nasze przestoje były jak najbardziej produktywne. Nawet jeśli w tym czasie rozmyślamy, to świadome wykorzystanie tych kilkunastu minut przyniesie z pewnością lepsze efekty niż zwykłe patrzenie się w sufit pojazdu.

Każdy z nas traci czas na inne rzeczy. Znalezienie ich jest pierwszym krokiem na drodze do odzyskania kilku, a nawet kilkunastu godzin tygodniowo. Co można by zrobić z zyskanym czasem? To już od Ciebie zależy ;-)

Jeśli chcesz poczytać więcej na ten temat to mogę polecić:



Napisane przez: Michał Mietliński

Komentarze


linka nie dziaÅ‚a. zastanawiam siÄ™ na co chciaÅ‚eÅ› wskazać…


Już wszystko gra :-) Moja wina, bo przy wklejaniu opisu wkradła mi się niepotrzebna spacja, która zaburzyła kod HTML i stąd ten błąd, który się tu pokazywał.


Oj Adam Adam, namieszałeś mi w Artykule :P:D


Mnie dotyczy już tylko ostatni punkt z listy, niestety jeżdżąc samochodem książki się nie poczyta - nawet stojąc w korkach ;)


a jeżeli komuÅ› oglÄ…danie tv i gry komputerowesprawiajÄ… przyjemność to dlaczego uważasz że to jest marnowanie czasu. dlaczego chcesz koniecznie wzbudzić w kimÅ› poczucie winy że w tym czasie mógÅ‚by zrobić coÅ› pożytecznego? jeżeli ktoÅ› tak lubi odpoczywać to daj mu spokój:) jak w ten sposób dalej bÄ™dziesz myÅ›lal to czytanie książek, chodzenie do kina i teatru też bÄ™dzie dla Ciebie marnowaniem czasu…


Nie mówię o odpoczynku, samemu mam jakiś czas w ciągu dnia, który z przyjemnością spędzę oglądając discovery lub grając na kompie. Ale jest to
a) Czas ograniczony - i to dość mocno - jeśli bym odpoczywał 8 godzin dziennie a kolejnych 9 przesypiał, to bardzo szybko bym gnuśniał
b) Czas celowo spędzony na rozrywce - która mi rzeczywiście pozwala się odprężyć

Dla wielu osób taki odpoczynek to styl życia - i ma to negatywne skutki czego dowodzę nie tylko ja.
Poza tym badania o wydajności ludzi w pracy (nie pamiętam szczegółów) wykazują jak bardzo dużo czasu marnujemy na właśnie takie rzeczy, zamiast robić to do czego się zobowiązujemy, a to nie jest właściwy czas odpoczynku.

Co do czytania książek, chodzenia do kina i teatru - to jestem wielkim zwolennikiem. Jest to dla mnie ważny element rozwoju samego siebie i dobrego spędzania czasu.


Gry komputerowe… to jest pochÅ‚aniacz czasu jak nic! Grasz, grasz, a nagle bum minęło 6godzin! Jednym z najgorszych to tibia i Counter-Strike 1.6

Zostaw komentarz

(wymagane)


(wymagane)





PodglÄ…d komentarza: